Velkommen
Med træning af udvalgte resiliensfaktorer får du redskaber til at styrke din robusthed. Der er mulighed for at vælge følgende resiliensfaktorer ved vores foredrag og workshop:
- Positive emotioner
- Relationer
- Karakterstyrker
- Fleksibel tænkning
Arbejdet med resiliensskabende aktiviteter henvender sig til virksomheder som ønsker at løfte stemningen i organisationen ved at skabe bevidstgørelse om, hvorledes den enkelte medarbejder kan skabe positive emotioner for sig selv og for teamet. Virksomheden kan vælge et foredrag og workshop, hvor deltagerne får indsigt i egne karakterstyrker. Trivsel i arbejdslivet styrkes ved at identificere og dyrke medarbejderes mest fundamentale karakterstyrke og bruge dem dagligt. Virksomheder kan ligeledes vælge foredrag og workshop, hvor vi vil arbejde med resiliensskabende aktiviteter, der kan være med til at skabe det robuste team.
Ved vores foredrag og workshop om fleksibel tænkning vil vi arbejde med resiliensskabende aktiviteter, der kan hjælpe med at få øje på tankemønstre og blive mere analytisk ved at reflektere over, hvordan man føler, tænker og handler. Deltagerne vil arbejde med resiliensskabede aktiviteter, der udvikler fleksibilitet i egen tænkning ved at sætte ord på og forholde sig analyserende til egen tanker, følelser og overbevisninger. Deltagerne vil blive præsenteres for resiliensskabende aktiviter, der støtter op om at tænke optimistisk, ved oplevet modgang.
Virksomheder får strategiske redskaber til at opbygge og udvikle relationer til og mellem medarbejdere, der vil kunne skabe positive forandringer på arbejdspladsen. Arbejdsglæde, samarbejde og forandringer er centrale elementer i robusthedstræningen.